Til indhold på siden

Yoga

En træningsform, der passer til både begyndere og professionelle. Yoga handler ikke om at nå tæerne, yoga er det du lærer på vejen dertil.

Alt efter årstiden og din gruppestørrelse kan yoga altid varieres på forskellige måder. Når vejret og udendørstemperaturen tillader det, er det som regel hyggeligt at lave yoga udenfor på græsset eller på molen. Er I en gruppe eller konference, der ønsker en afslappende aktivitet, hjælper vi gerne med at booke dette via vores eksterne entreprenører. Vi tilpasser klassen efter dine ønsker og der kræves ingen forkundskaber.

En pauseaktivitet med kollegaer

Yoga er en rigtig god aktivitet at tage en pause med kollegaer på konferencen, hvis du vil have noget, der ikke inkluderer konkurrence.

Efter at have siddet ned i længere tid, som man måske gør ved en konference eller kick-off, føles både krop og knop godt til at strække sig lidt ud. Kontakt os via formularen nedenfor, og en af vores konferencerådgivere hjælper dig med at få den bedste konference!

Saml dine venner og lad batterierne op sammen

Som vennegruppe er der meget sjov, man kan lave sammen i en gruppe, og ikke mindst tage på udflugt en dag og lave yoga sammen.

At kombinere yogaudflugten med en hotelmorgenmad, frokost, middag eller måske en overnatning og spa er sjældent en succes. Kontakt os i formularen nedenfor, hvis du vil vide mere om, hvilke fine ting vi kan pakke til dig og dine venner.

Åbne yogaklasser

Udover muligheden for at have dit eget yogatimeskema, er der også åbne yogahold, hvor du kan komme på egen hånd.

På planlagte dage og tidspunkter og baseret på efterspørgsel arrangerer vi yogasessioner på begynderniveau, hvor du kan booke dig ind og betale pr. Du kan abonnere på information og læse mere om disse klasser her.

Du kan også booke online her, alternativt booke via 0522-60 44 00 eller reservation@bokenaset.com

Yoga arrangement

Et par gange om året byder vi velkommen til RECHARGE-dage sammen med Anna Kronlid, der driver det Med KÆRLIGHED fra Kronlid. Hvert arrangement har et unikt fokus, og arrangeres ofte sammen med en eller et par andre ildsjæle indenfor fx pilates, dans, meditation eller en eller anden dybdegående yogaorientering. Vi tager udgangspunkt i Global Yogas filosofi, som du kan læse om her.

Du kan læse mere om kommende RECHARGE-dage her.