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Yoga

Une forme de formation qui convient aussi bien aux débutants qu'aux professionnels. Le yoga ne consiste pas à atteindre vos orteils, le yoga est ce que vous apprenez sur le chemin.

Selon la saison et la taille de votre groupe, le yoga peut toujours être varié de différentes manières. Lorsque le temps et la température extérieure le permettent, il est généralement agréable de faire du yoga dehors, sur l'herbe ou sur la jetée. Si vous êtes un groupe ou une conférence qui souhaite une activité relaxante, nous serons heureux de vous aider à la réserver via nos prestataires externes. Nous adaptons le cours à vos souhaits et aucune connaissance préalable n'est requise.

Une activité de pause entre collègues

Le yoga est une très bonne activité pour faire une pause entre collègues lors d'une conférence si vous souhaitez quelque chose qui n'inclut pas de compétition.

Après s'être assis longtemps, comme c'est souvent le cas lors d'une conférence ou d'un coup d'envoi, le corps et les têtes se sentent bien en s'étirant un peu. Contactez-nous via le formulaire ci-dessous et l'un de nos conseillers en conférence vous aidera à obtenir la meilleure conférence !

Rassemblez vos amis et rechargez vos batteries ensemble

En tant que groupe d'amis, vous pouvez vous amuser beaucoup en groupe, notamment partir en excursion un jour et faire du yoga ensemble.

Combiner l'excursion de yoga avec un petit-déjeuner, un déjeuner, un dîner à l'hôtel ou peut-être une nuitée et un spa est rarement un succès. Contactez-nous via le formulaire ci-dessous si vous souhaitez en savoir plus sur les belles choses que nous pouvons emballer pour vous et vos amis.

Cours de yoga ouverts

En plus de la possibilité d'avoir votre propre horaire de cours de yoga, il existe également des cours de yoga ouverts où vous pouvez venir seul.

Aux jours et horaires programmés et en fonction de la demande, nous organisons des séances de yoga de niveau débutant où vous pouvez réserver et payer par séance. Vous pouvez vous abonner aux informations et en savoir plus sur ces cours ici.

Vous pouvez également réserver en ligne ici, ou via 0522-60 44 00 ou bokning@bokenaset.com

Événement de yoga

Quelques fois par an, nous vous accueillons aux RECHARGE-days avec Anna Kronlid qui les anime. Avec l'AMOUR de Kronlid. Chaque événement a un objectif unique et est souvent organisé avec un ou deux autres passionnés, par exemple du Pilates, de la danse, de la méditation ou d'une orientation approfondie du yoga. Nous partons de la philosophie du Global Yoga, que vous pouvez lire sur ici.

Vous pouvez en savoir plus sur les prochaines journées RECHARGE ici.