Skogsbad med terrasslunch

Följ med på en unik upplevelse där vi kombinerar en god lunch med ett lugnande och helande skogsbad.

I skogens stillhet guidar Anna Björk dig genom en avkopplande skogsbadupplevelse som hjälper dig att hitta tillbaka till närvaro och energi.

Under dagen får du uppleva:

• Frokost

• Skogsbad med Anna Björk

Dato: 16 juli samt 31 juli
Tid: 16 juli kl. 13.00-17.00 (skogsbad startar 14.30). 31 juli kl. 10.00-13.00 (avslut med lunch)
Intruktör: Anna Björk är en erfaren naturguide och terapeut som specialiserar sig på skogsbad, mindfulness och återhämtning genom naturen. Med en djup kunskap inom yoga och meditation leder hon sina deltagare till ökad närvaro, avslappning och energi. Annas varma och omhändertagande sätt skapar en trygg miljö för återhämtning och reflektion.
Plats: Utomhus, vi möts i restaurang Västersalt 13.00 för en härlig lunch  och går sedan gemensamt till skogen
Anmälan: Via bokning@bokenaset.com / 0522-604400
Pris: 1100 kr

Maxa din dag – gör det till en minisemester!
Lägg till vårt boendepaket och förvandla träningsdagen till en lyxig staycation med:

• Spa

• Aftensmad

• Övernattning

• En extra lugn och njutbar avslutning på dagen

Från 2140 sek per person 

Max 10 deltagare – så att alla får en personlig och lugn upplevelse.

Boka din plats idag – en härlig möjlighet att återhämta dig i naturens lugn!